SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Liga SFD - Zapisy do sezonu V

    Post
    Piłka Nożna

    Zmiany możesz przeprowadzać kiedy chcesz i ile chcesz, podaj tylko 3 zawodników jakich wystawiasz do składu na daną kolejke Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-08-17 21:13:53

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, jak teraz wygląda sytuacja z ec bądź bd?? warto w to jeszcze inwestować?? dokładnie chodzi mi o winko i npp oraz propa, a jak nie z tych firm obecnie to z jakich?? z góry dzięki i pozdro

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11490 Data: 2008-08-18 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem Matt No, zapytam o to: Jakich dwóch powodów? To fajna piła Gdzie ją kupiłeś? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-08-19 23:13:42

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 23:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz sobie jakich weglowodanow masz przewage w mutant massie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-08-20 12:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tej pory uwazalem cie za niezbyt madrego ale jednak sie mylilem jestes idiotą! Wiesz co to znaczy "symboliczna"? Widze ze nie! A to co zrobil Klicki to pokazuje jakich mamy wiernych kibicow! On stracil 30 mln i nie chcial sie wzbogacac kosztem Korony dlatego zrezygnowal dobrowolnie z 499 999 zl ktore dostal by z "pocalowaniem w [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 14:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split i dużo serii

    Post
    Trening dla początkujących

    Heh 20 serii to dużo, ale też zależy jakich serii, jaki jest cel ćwiczącego itd. W 'standardowym' splicie 20 serii np. na plecy łącznie z rozgrzewką to wcale nie jest okropnie dużo - tylko nie wolno przesadzić z ciężarem, intensywnością i doborem ćwiczeń. Eksperymentować nie zaszkodzi, na miesiąc możesz sobie zmienić trneing i sprawdzić efekty. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-08-20 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze zdrowiem? A czemu koks jest nielegalny? dlatego ze ludzie mieliby za duze przyrosty i policja miala by przej... ????? NIE KUR.... bo jest nieobliczalny w konsekwencjach czy to jest takie trudne??? 0 doswiadczenia masz a siegasz po cos co Ci moze zablokowac wszystko i po co? Jak jestes SEZONOWCEM jakich wielu to bierz kto Ci wkoncu zabroni!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2008-08-22 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skaza bialkowa a Stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialko jaj puzniej twarog(te najbardziej)bialka dlugo trawione.Zacznij wazyc bialka ktore masz zamiar spozywac.Wydrukuj sobie tabele(ile bialka ma dany produkt).Jak na muj gust juz ktos w tym temacie napisal dobrze:ryby,fasola moze mieso.Podstawa to jednak zrobic sobie szczegolowe badania i wiedziec jakich frakcji bialek sie wystrzegac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-08-23 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie kapuje,na jakich kodach i jakim trajnerze? ja w gazecie o nim czytalem ostatnio o tym dziadku,i zdjecia byly

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 17:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie igły ???

    Post
    Doping

    jakich igiel i strzykawek uzyc do winstrola ?zaznaczam ze beda to strzaly w udo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2008-08-26 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do podtrzymania rezultatow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosuję... chodzi mi o to żebyś mniej więcej rozpoznawał ile czego potrzebujesz, patrząc w lustro ocenisz czy bf się zwiększa czy nie, i wtedy korygujesz dietę lub dodajesz więcej aktywności.. te suple które chciałbyś brac są owszem prozdrowotne ale nie nastawiał bym się czy przyniosą efekty jakich oczekujesz tzn. uchronią przed zatłuszczaniem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2008-08-26 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uważasz, ze tylko na mnie tak HIIT działa? To poczytaj opinię innych ludzi. Dobrze wykonany HIIT wiąże się z takimi atrakcjami o jakich wspominałem, a HIIT na odwal IMO nie ma sensu. Alfa Cardio jak sam czytałeś jest stosowany w sytuacjach ekstremalnych a autor tematu prawdopodobnie nie ma o tym pojęcia. Jak 12 latek zapyta Ciebie o to czy Venom [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-08-26 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajka wodna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pod jakim względem? Jaki był przedmiot badania? Jak było to badane? Jakich papierosów? Jakiej fajki? Jak długi seans? Do kąd dopalało się papierosa? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-26 20:16:41

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2008-08-26 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weidera na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    To juz twoj 3 temat w kazdym pytasz o to samo, jakbys przeczytal art to bys wiedzial czego sie spodziewac, jakich efektow, czytanie nie boli.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-08-26 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jednego cyklu. Byc moze za jakis czas znow mi sie zatrzyma progres i cos pozmieniam. Narazie na to si enie zanosi. Moj trening trwa 20-30 min obecnie i przynosi rezultaty jakich nie przynosily mi zadne treningi. Zalezy na czym komu zalezy :) Mi zalezy na sylwetce V z duzymi lapami i ten trening spelnia te wymagania. Wiadomo duze lapy = duza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2008-08-26 23:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x pand brak efektów :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z malej puszki wiec efektami pozytywnie mnie zaskoczyl... a co do tych kcal moze byc i prawda ... jednym slowem troszke spiepszylem cykl na xp... ale celem nie bylo osiagniecia nie wiadomo jakich efektow ... po 2 miesiecznej przerwie chcialem poprostu wrocic do tego co prezentowalem przed przerwa w miare szybkim czasie.. i prawie sie to udalo :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2008-08-27 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal mialem pytac na jakich serwach w cs'a grosz /:>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    myslalem ze masz. sorry ale nie chce o tym dyskutowac. nie przyjmuje tego w niewiadomo jakich ilosciach, dbam o siebie. chipsy tez sa niezdrowe ale raz na jakis czas mozna zjesc. ok odezwe sie jutro. nara

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 22:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chem zeby mi kots układał plan cwczeń... tylko chodzi mi o to ze nie wiem zbytno jakie robić przerwy miedzy cwiczeniami(tj. ile dni) jakie ćwiczenia moge robić a jakich nie moge robić w danym dniu itd... pozdrawiam oOek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2008-08-29 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O to poprawiona dietka. Moze to sie wam wydawac głupie ale nie wiem jakich warzyw dodac, jakie sa dobre Posiłek 1 (7.00): Mleko 2% - 500 g Płatki owsiane - 100g Suszone roszynki - 30 g Posiłek 2 (10.00): Chleb razowy -100g 2 jaja kurze całe – 120 g Oliwa z oliwek - 15g Posiłek 3 (12.30): Chleb razowy - 150 g Szynka wołowa gotowana - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2008-08-31 17:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)